A hortelã, uma erva aromática muito utilizada no Norte de África, tem muitas propriedades medicinais. Utilizada sob a forma de óleo, apresenta numerosos benefícios para o organismo.

O óleo de menta, um óleo fresco e energizante

O óleo de menta retira todos os seus benefícios da planta aromática de onde é extraído. Graças ao seu efeito refrescante imediato, refresca rápida e agradavelmente os músculos dos desportistas. Diz-se muitas vezes que há poucas doenças que a hortelã, eo óleo de hortelã por extensão, não possam tratar e, se a lista que se segue for verdadeira, isso parece ser verdade. De facto, para além de ser adstringente e revigorante,o óleo de menta tem uma série de benefícios para a circulação sanguínea. Isto facilita os ataques de hemorróidas. O óleo de menta pode ser útil em caso de gripes e constipações, nomeadamente pelas suas propriedades refrescantes. Acalma as cólicas renais e é um tónico para o coração. É um expetorante natural e pode ser aplicado no peito de qualquer pessoa com tosse seca. Como sabemos, a hortelã tem propriedades digestivas, tal como este óleo. Ajuda a evacuar os gases intestinais.

Propriedades adelgaçantes

Utilizado como ingrediente principal em muitas loções adelgaçantes,o óleo de menta é particularmente eficaz nos tratamentos adelgaçantes, graças ao seu efeito fresco e de fecho dos poros. Massajar regularmente as zonas onde se pretende perder peso é eficaz. Após o duche, massajar suavemente, em movimentos circulares e sem fazer demasiada força, na pele ligeiramente húmida, as zonas com covinhas (um aceno para as pessoas com pequenos alforges). Uma ou duas vezes por semana deve ser suficiente para ver resultados visíveis, se for regular, claro.

Ver também mel de jujuba

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