Siwak / Miswak / Souak

O Siwak é um pau com efeitos milagrosos. Provém da raiz da árvore Salvadora Persica. Considerado como uma escova de dentes natural, a utilização deste pequeno pedaço de madeira remonta à Antiguidade. Inicialmente identificada na Índia, a prática difundiu-se rapidamente no Médio Oriente e em África durante o século VI. Aposta num produto natural com qualidades inesperadas.

Siwak: a escova de dentes 100% natural

O siwak foi identificado como o antepassado da escova de dentes. À primeira vista, o pedaço de madeira pode não se parecer com uma escova de dentes. É ao morder a extremidade e descascar meticulosamente a casca que as fibras de madeira aparecem. A saliva amolece o siwak, soltando as fibras. Esta dará então lugar a pequenos caules lenhosos verticais. A ação consiste em esfregar os dentes e as gengivas com estas fibras.

Uma vez esgotados os filamentos, é necessário mastigá-los. Em seguida, repete-se a mesma ação, cortando cuidadosamente a casca do siwak. Cria-se assim uma nova camada de caules.

Esta técnica ancestral tem muitos benefícios. O siwak limpa a boca. Recomendamos que o guarde no seu bolso. Pode ser útil em qualquer altura.

O bastão de arak protege contra a formação da placa dentária

Nos países árabes, a árvore de onde provém o siwak chama-se "arak". No Oriente, durante décadas antes de a pasta de dentes se ter generalizado, era prática comum utilizar esta raiz natural. Esfregar os dentes com miswak remove automaticamente a placa bacteriana. Por outras palavras, esta escova de dentes natural impede a formação de tártaro entre os dentes e a fixação dos alimentos. Também facilita a remoção dos alimentos entre os dentes e fortalece as gengivas. Durante séculos, este pequeno pedaço de madeira foi a chave para a saúde oral.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomendou a sua utilização em 1986 e 2000 (fonte: Wikipedia). Económica e amiga do ambiente, permite uma manutenção duradoura do esmalte.

O Siwak é melhor do que uma escova de dentes

Por razões práticas, a raiz oriental é mais eficaz do que a escova de dentes tradicional. Os movimentos circulares repetitivos da escova limpam a boca. Desde as gengivas, passando pelos molares, até às pontas dos caninos e incisivos. No entanto, tem uma enorme dificuldade em remover os alimentos que se encontram entre os dentes. Para uma limpeza perfeita, as escovas ou o fio dentário devem assumir o controlo.

Quanto ao siwak, estes filamentos penetram diretamente entre os dentes. Estas fibras ajudam a eliminar o excesso de alimentos e os depósitos. O que o torna um aliado indispensável. A rigidez da madeira ajuda a prevenir as cáries nos molares. Uma vez humedecidas pela saliva, as fibras limpam a boca em profundidade.

Embora o seu sabor não tenha a frescura da pasta de dentes, o seu ligeiro odor a terra não é desagradável. Para facilitar a sua utilização face a uma procura cada vez maior, existem versões de madeira natural com sabor a menta ou limão. Para aqueles que querem arriscar, este é um ambientador.

A utilização repetida é melhor do que a pasta de dentes

Em 1896, a invenção da pasta de dentes nos Estados Unidos moralizou a higiene dentária. Nasce a empresa Colgate. No entanto, o uso excessivo de flúor é prejudicial à saúde. Embora a sua utilização seja refrescante, a sua ação ao longo do tempo danifica o esmalte. O mesmo acontece com o estômago. Por outro lado, a nossa querida escova de dentes à base de plantas contém uma série de substâncias naturais que são boas para a boca.

Os cientistas descobriram que ela contém uma grande quantidade de minerais. Estes são excelentes para combater a proliferação de bactérias. Para citar apenas alguns, contém sódio, potássio e bicarbonato.

Estes minerais não só ajudam a manter os dentes brancos e brilhantes, como também ajudam a digestão e protegem contra o calcário.

A caminho da democratização do uso do miswak?

O miswak é frequentemente vendido nos mercados da Índia e do Norte de África, mas a sua utilização espalhou-se rapidamente na Europa. Embora esfregar os dentes com arak seja uma prática generalizada na comunidade muçulmana, a sua influência conquistou outro público. Compreendendo que a remineralização dos dentes ocorre através deste pedaço de raiz, muitos fumadores recorreram ao siwak para atenuar os efeitos do tabaco no esmalte.

Quanto aos dentistas, recomendam vivamente a utilização de uma escova de dentes eléctrica. Tal como a nossa raiz dentária, esta chega às zonas que as cerdas da escova de dentes não conseguem esfregar. É certamente a falta de informação ou o desconhecimento da existência do siwak que acentua o desinteresse dos especialistas por ele.

Por outro lado, os hippies e as pessoas sensíveis às práticas biológicas apreciam este pequeno pedaço de madeira. Para eles, o facto de esta prática natural não ter qualquer impacto no ambiente é desejável.

Para além de estarem bem informados sobre o assunto, vêem o siwak como um elemento vital na fortificação dos implantes dentários. Este facto vai ao encontro dos seus interesses pessoais.

Económico para utilizar a qualquer hora do dia

Nos países do Sul, os paus de arak são frequentemente vendidos crus. Um pau de siwak tem geralmente entre dez e quinze centímetros de comprimento. Isto torna-o uma substância natural muito económica. De facto, a casca pode ser descascada uma dúzia de vezes para dar lugar aos filamentos.

Em França, encontra-se à venda em embalagens que deve conservar a todo o custo. De cada vez que a utiliza, pode mantê-la segura e utilizá-la durante mais tempo. Ao contrário de uma escova de dentes, o siwak não é utilizado três vezes por dia. Em vez disso, esfrega-se a raiz de forma intermitente ao longo do dia.