Siwak / Miswak / Souak

El siwak es un palo con efectos milagrosos. Procede de la raíz del árbol Salvadora Persica. Considerado un cepillo de dientes natural, el uso de este pequeño trozo de madera se remonta a la Antigüedad. Identificada inicialmente en la India, la práctica se extendió rápidamente a Oriente Próximo y África durante el siglo VI. Se trata de un producto natural con cualidades inesperadas.

Siwak: el cepillo de dientes 100% natural

El siwak ha sido identificado como el antepasado del cepillo de dientes. El trozo de madera puede no parecerlo a primera vista. Es mordiendo el extremo y pelando meticulosamente la corteza como aparecen las fibras de madera. La saliva ablanda el siwak y desprende las fibras. Entonces dará lugar a pequeños tallos leñosos verticales. La acción consiste en frotar los dientes y las encías con estas fibras.

Una vez agotados los filamentos, hay que masticarlos. A continuación, se repite la misma acción cortando cuidadosamente la corteza de siwak. Así se crea una nueva capa de tallos.

Esta técnica ancestral tiene muchos beneficios. El siwak limpia la boca. Se recomienda llevarlo en el bolsillo. Puede ser útil en cualquier momento.

El palo de arak protege contra la formación de placa dental

En los países árabes, el árbol del que procede el siwak se llama "arak". En Oriente, durante décadas antes de que se generalizara la pasta de dientes, era práctica común utilizar esta raíz natural. Frotar los dientes con miswak elimina automáticamente la placa. En otras palabras, este cepillo natural impide que se forme sarro entre los dientes y que se asienten los alimentos. También facilita la eliminación de la comida de entre los dientes y fortalece las encías. Durante siglos, este pequeño trozo de madera fue la clave de la salud bucal.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomendó su uso en 1986 y 2000 (fuente Wikipedia). Económico y respetuoso con el medio ambiente, proporciona un mantenimiento duradero del esmalte.

El siwak es mejor que un cepillo de dientes

Por razones prácticas, la raíz oriental es más eficaz que el cepillo de dientes tradicional. Los movimientos circulares repetitivos del cepillo limpian la boca. Desde las encías, pasando por los molares, hasta las puntas de los caninos e incisivos. Sin embargo, tiene enormes dificultades para eliminar los alimentos de entre los dientes. Para una limpieza perfecta, los cepillos o el hilo dental deben tomar el relevo.

En cuanto al siwak, estos filamentos penetran directamente entre los dientes. Estas fibras ayudan a eliminar el exceso de comida y los depósitos. Lo que lo convierte en un aliado indispensable. La rigidez de la madera ayuda a prevenir las caries en las muelas. Una vez humedecidas por la saliva, las fibras limpian la boca a fondo.

Aunque su sabor carece de la frescura del dentífrico, su ligero olor a tierra no resulta desagradable. Para facilitar su uso ante la creciente demanda, existen versiones de madera natural con sabor a menta o limón. Para los que quieran dar el paso, se trata de un refrescante del aliento.

El uso repetido es mejor que la pasta de dientes

En 1896, la invención de la pasta dentífrica en Estados Unidos moralizó la higiene dental. Había nacido la empresa Colgate. Sin embargo, el uso excesivo de flúor es perjudicial para la salud. Aunque su uso es refrescante, su acción con el tiempo daña el esmalte. Lo mismo ocurre con el estómago. En cambio, nuestro querido cepillo de dientes vegetal contiene un sinfín de sustancias naturales buenas para la boca.

Los científicos han descubierto que contiene multitud de minerales. Estos son excelentes para combatir la proliferación de bacterias. Por citar sólo algunos, contiene sodio, potasio y bicarbonato.

Estos minerales no sólo ayudan a mantener los dientes blancos y brillantes, sino que también facilitan la digestión y protegen contra la cal.

¿Hacia la democratización del uso del miswak?

El siwak se vende con frecuencia en los mercados de la India y el norte de África, pero su uso se ha extendido rápidamente en Europa. Aunque frotarse los dientes con arak es una práctica muy extendida en la comunidad musulmana, su influencia ha conquistado a otro público. Al comprender que la remineralización de los dientes se produce a través de este trozo de raíz, muchos fumadores recurrieron al siwak para mitigar los efectos del tabaco sobre el esmalte.

En cuanto a los dentistas, recomiendan encarecidamente el uso de un cepillo eléctrico. Al igual que nuestra raíz dental, llega a las zonas que las cerdas del cepillo no pueden fregar. Sin duda, es la falta de información o el desconocimiento de la existencia del siwak lo que acentúa el desinterés de los especialistas por él.

En cambio, los hippies y las personas sensibles a las prácticas ecológicas son aficionados a este trocito de madera. Para ellos, el hecho de que esta práctica natural no tenga ningún impacto en el medio ambiente es deseable.

Además de estar bien informados sobre el tema, consideran que el siwak es un elemento vital para fortificar los implantes dentales. Esto coincide con sus intereses personales.

Económico para usar a cualquier hora del día

En los países del sur, los palos de siwak suelen venderse crudos. Un palo de siwak suele medir entre diez y quince centímetros. Esto lo convierte en una sustancia natural muy económica. De hecho, la corteza puede pelarse una docena de veces para dejar sitio a los filamentos.

En Francia, se vende en envases que hay que conservar a toda costa. Cada vez que lo uses, podrás conservarlo y utilizarlo durante más tiempo. A diferencia de un cepillo de dientes, el siwak no se utiliza tres veces al día. En su lugar, se frota la raíz de forma intermitente a lo largo del día.