Le moringa est un arbre originaire d’Inde. Aussi appelé « arbre de vie » ou « arbre à miracle », celui-ci est un véritable trésor nutritionnel. Il est d’ailleurs utilisé par les ONG pour lutter contre la malnutrition dans les pays sous-développés. Tout comme la spiruline.
Nous vous proposons le moringa sous forme de poudre. C’est un superaliment qui peut s’utiliser de diverses manières. On vous en dit plus tout de suite !
Le moringa, joyaux de l’ayurvédique
Il existe 13 variétés de moringa. C’est le moringa oleifera originaire d’Inde qui nous intéresse pour ses propriétés bénéfiques. Cet arbre est utilisé depuis des milliers d’années. Bien que l’on puisse consommer ses racines, son écorce et son fruit, ce sont ses feuilles qui sont particulièrement prisées.
La poudre de moringa est fabriquée grâce aux feuilles que l’on fait sécher, puis que l’on réduit en poudre. Celle-ci est à la fois un excellent cosmétique. Mais aussi un aliment de « super-food ».
Couleur : verte intense
Goût : rappel celui des épinards
Aspect : poudre très fine et volatile
La poudre de moringa contre 300 maladies
Cet arbre de vie est réputé en phytothérapie pour aider à soigner plus de 300 maladies. Il faut savoir qu’il a une composition extrêmement riche. Il contient de nombreux minéraux, de vitamines A, C et E. Ainsi que des protéines et des anti-oxydants.
- On recommande la poudre de moringa aux personnes soufrant d’ostéoporose ;
- Plante de croissance, elle est excellente pour le développement des enfants. Notamment pour les intolérants au lactose ;
- C’est un complément alimentaire qui renforce le système immunitaire. Elle permet aussi de combler les carences alimentaires ;
- Des études montrent l’action hypoglycémiante de la poudre de moringa ;
- On peut recommander son usage pour lutter contre le diabète ;
- Les feuilles de moringa ont des propriétés anti-cancéreuses .
- Elle peut aussi être un excellent cosmétique pour les peaux ternes, matures, sèches et déshydratées ;
- C’est une poudre qui stimule la croissance des cheveux. Tout en améliorant leur santé.
À savoir : la poudre de moringa est un aliment qui convient aux végétariens et aux vegans.
Comment l’utiliser ?
Vous l’aurez compris ! Cette super poudre de qualité alimentaire et cosmétique est véritablement multi-fonctions.
Supplément alimentaire
La poudre de moringa peut être ajoutée à des smoothies, des soupes, des tisanes, ou encore dans des salades. Sa grande valeur nutritive en fait un aliment phare pour les sportifs.
Soin de la peau
Selon le soin voulu, vous pouvez intégrer votre poudre de moringa dans des cosmétiques maison. Elle peut aussi être la base d’un masque, auquel vous pouvez rajouter de l’argile blanche par exemple.
Beauté des cheveux
Cette poudre capillaire naturelle sera idéale en masque. Mélangée à du rhassoul, elle fera une base excellente pour la santé des cheveux. Vous pouvez évidemment ajouter quelques huiles végétales pour une hydration parfaite. Comme l’huile de coco par exemple !
