La nature regorge décidément de trésors pour notre santé, dont nous ne profitons malheureusement pas assez.

Manque de connaissance ? Trop attirés par les produits industriels ? Quoi qu’il en soit, nous allons vous parler ici d’un produit vraiment exceptionnel. Un superaliment qui mériterait d’être dans tous les foyers. Il s’agit des graines de pollen. Vous ne pourrez plus dire que vous ne saviez pas…

 

Les grains de pollen, un produit de la ruche haut de gamme

Nos graines de pollen BIO vous sont présentées dans leur sachet kraft refermable. Pour une bonne conservation, et dans le respect de la nature. Vous pourrez profiter de 100g de ce complément alimentaire très riche pour votre santé.

À savoir : Le pollen est un ingrédient qui provient des étamines de la fleur. Ce pollen est dit « entomophile », car transporté par les abeilles. Contrairement aux idées reçues, celui-ci n’est pas allergisant. C’est le pollen « anémophile », transporté par le vent, qui est lui, allergisant.

 

Le pollen aux 1001 vertus

Les graines de pollen ont une composition nutritionnelle très interessante pour notre organisme. Elles renferment notamment 20 des 27 acides aminés essentiels pour nous. Mais ce n’est pas tout :

  •      Le pollen contient 5% de minéraux : calcium, chlore, fer, cuivre, manganèse…
  •      Ce superaliment est aussi composé de nombreuses vitamines du groupe B, des vitamines A et de la provitamine A ;
  •      Riche en ferments lactiques et en levure, les graines de pollen sont excellentes pour notre flore intestinale ;
  •      Véritable aliment immuno-stimulant, il renforce notre système immunitaire ;
  •      Recommandé en cas d’anémie, le pollen est l’allié idéal lors d’une convalescence. Mais aussi pour la croissance ainsi que pour réguler les problèmes de transit ;
  •      En apithérapie, on conseille les graines de pollen aux personnes en prise de poids. Il a en effet tendance à stimuler l’appétit. Tout comme les graines de fenugrec ;
  •      Ce trésor de la ruche contient de la dopamine, de la sérotonine, et de l’adrénaline. Il permet d’être de meilleure humeur, de diminuer le stress, et est connu pour être légèrement euphorisant. C’est aussi un stimulant pour la libido ;
  •      Ses propriétés anti-oxydantes luttent contre les radicaux libres, à l’origine du vieillissement des cellules.

Les graines de pollen ont encore énormément de bienfaits. À ne pas confondre avec le pollen de palmier, qui a des propriétés bien différentes.

 

Comment consommer ces graines de pollen ?

Ce produit n’est pas recommandé aux enfants de moins de 12 ans. Au delà, voici les dosages recommandés :

-      15 à 20g pour une cure

-      30 à 40g pour une dose ponctuelle

Il est conseillé de prendre le pollen avec une compote, un fruit, un yaourt ou encore un smoothie.

Demandez conseil à un professionnel de santé pour toute question sur la prise de ce complément alimentaire.

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