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La mélisse, petite plante aromatique qui pousse sans difficulté en Europe, est aussi connue pour ses vertus médicinales. On l’appelle aussi la citronnelle, et elle est utilisée depuis le Moyen Age.

L’huile aux vertus bienfaisantes

Si c’est surtout l’utilisation de l’huile essentielle ou de l’eau florale qui dominent l’utilisation cosmétiques, l’huile de mélisse a les mêmes bienfaits. Elle est surtout connue pour apaiser les maux de ventre, en application cutanée, elle réduira les spasmes intestinaux qui causent les douleurs. Plus largement, on lui connaît des vertus apaisantes et calmantes. En application cutanée, elle fera des merveilles sur toutes les zones irritées de votre peau grâce à ses bienfaits anti-inflammatoires. Son odeur légèrement citronnée a des verrues calmantes et apaisantes, elle est utile dans les troubles du sommeil. Elle peut être utilisée notamment dans les préparations pour limiter les mauvaises odeurs, mais aussi pour ses propriétés calmantes. Elle est très utilisée dans les troubles de l’estomac, les crampes de douleurs notamment, mais aussi dans les troubles et les dérèglements de la menstruation par exemple. En effet, elle peut déclencher des règles qui tarderaient à apparaitre. Son odeur agréable et acidulée est utilisée comme un tonique, ou tonique nerveux. Les éléments naturels qui la composent aident à diminuer la pression artérielle et réduisent les risques pour l’organisme affecté par une tension artérielle élevée.

Comment bien l’utiliser?

Si on connaît l’utilisation de l’huile essentielle de mélisse, l’huile de mélisse qui en est dérivée est utilisée de manière locale. Elle se montre efficace en massages, utilisée de manière régulière. Par exemple, si vous souffrez de maux d’estomac, appliquez l’huile de mélisse en massages sur le ventre, de manière circulaire. Pour les troubles de la tension, vous pouvez en appliquer sur vos poignets, et prendre de profondes respirations. D’autre part, elle s’utilise pour traiter les troubles du sommeil. Au moment du coucher, appliquer en massage sur le thorax.

Origine: Maroc

Marque: Al Kawthar

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